口腔医生告诉你儿童如何护牙
孩子在6-12岁之间,处于儿童替牙期,牙齿的主要病变是龋齿,口腔医生建议家长平时要注意孩子塞牙、牙齿轻微不舒服、牙齿上有小黑点、单侧咀嚼等症状,当出现这些情况时,家长千万不可大意,一定要及时找专业的口腔医生进行检查,早发现、早治疗。孩子平时要少吃甜、黏的食物,多吃蔬菜、水果、坚果等有利咬合发育的食物。吃完食物后要漱口,早晚都要刷牙,并要掌握正确有效的刷牙方法。正确的刷牙方法是“3、3、3”,一天三次,一次三分钟,一颗牙齿三个面(内侧、外侧和咬合面)。
对于牙外伤,除了节假日孩子外出游玩会受伤外,还与天气因素有关。天气不佳时,孩子容易发生牙外伤,其中,中间两颗门牙最容易受伤害。建议家长关注孩子的牙齿健康安全,加强孩子假日期间的运动呵护,给孩子戴上运动护齿套,以减少儿童牙外伤的发生。(医教科周婴英)