婴幼儿的口腔保健
一、清洁口腔从出生开始
清洁口腔不仅可以预防龋齿,也可以预防由于病原微生物引发的口腔黏膜疾病。从出生开始,每天1-2次有规律地为孩子清洁口腔,可预防因白色念珠菌繁殖引起的口炎。
一旦牙齿萌出后,就可能发生龋齿。龋齿是一个复杂的多因素疾病。它是由口腔微生物代谢精致的碳水化合物产生有机酸引起牙齿硬组织脱矿、有机质崩解而形成龋洞。其中微生物主要以菌斑的形式粘附于牙齿表面,即在牙面吹干后肉眼可见的一层透明的膜状物。每日清洁口腔可以去除菌斑,阻断细菌利用糖的代谢过程,从而减少有机酸对牙齿硬组织的破坏作用,有利于牙齿和牙龈的健康。早期有规律地清洁口腔,有助于建立终生良好的口腔保健习惯。
二、如何为婴幼儿刷牙
仅有前牙萌出时,家长可用纱布蘸白开水,每天轻轻擦洗牙2次。当多颗牙萌出,应用带软毛的指套或软毛刷为孩子刷牙,并确保能够清洁上下颌所有的牙面,特别是咬合面和接近牙龈缘的部位。采取的体位是膝盖对膝的姿势。
在孩子牙齿完全萌出后,应用软毛的儿童牙刷采用“画圈法”为孩子刷牙。采取的体位是,让孩子仰卧,将头部枕在看护人的膝盖上,看护人的一只手辅助孩子的头部,另一只手为孩子刷牙。这时孩子比以前要强壮甚至可能会抵抗,家长可以采用膝对膝的方式,一人固定儿童手和脚,另一人为其刷牙。随着时间推移,清洁牙齿会成为每天生活的一部分,好像洗脸和洗澡一样,孩子就能逐渐接受了。
大些的孩子可以让他坐在小椅子上,斜靠在看护人身上刷牙。2岁大的孩子会想自己刷牙,父母应明白这个年龄段的孩子精细活动的能力远未发育完成,不能胜任刷牙这样的精细活动,建议在孩子5岁以前父母要帮助其刷牙。
三、合理选择牙膏和牙刷
大部分牙膏中含氟等物质,婴幼儿不能完全控制吞咽反射,或者不能理解应该吐出残留的牙膏,因此可能会吞咽部分牙膏,时间长了会对婴幼儿的身体造成伤害。故3岁以下婴幼儿不提倡使用牙膏,特别是含氟牙膏。
牙刷毛应是柔软、圆头的尼龙丝,刷柄易于握持。刷头的大小和形状应适合幼儿的口腔,符合保健牙刷的标准。
四、喂养器具的消毒
婴幼儿的奶瓶等喂养器具,在1岁以内必须做到消毒灭菌。如果奶瓶不进行清洗消毒,婴幼儿下次吃奶的时候就会将这些细菌带入体内,会导致腹泻、呕吐,有的可引起鹅口疮。需要注意的是,消毒后24小时内没有使用的奶瓶,需重新消毒,以免细菌滋生。